편두통을 유발할 수 있는 음식 10가지
두통을 유발할 수 있는 음식 10가지만약 여러분이 두통이나 편두통을 앓아본 적이 있다면, 여러분은 아마 짜증나고, 파괴적이고, 고통스러운 것들이 거의 없다는 것을 알 것입니다. 가끔 그들은 갑자기 나타나는 것처럼 보이는 반면, 다른 때 여러분은 패턴을 알아차릴 수 있습니다. (예를 들어, 매일 커피를 마신 후에 카페인을 마시지 않으면 두통이 생길 수 있습니다.) 수면 부족, 스트레스, 심지어 시끄러운 소음과 같은 두통의 원인이 잘 알려져 있지만, 여러분의 두개골을 찢어버리는 고통을 유발할 수 있는 한 가지 더 있습니다. 바로 여러분의 식이요법입니다. 어떤 음식들은 두통을 유발하는 것과 과학적으로 연관되어 있고, 이러한 음식들을 줄이는 것은 여러분의 고통을 덜어주는데 도움이 될 수 있습니다. 어설프게: 건..