아침에 먹으면 독 ❗️ 아침 공복 만큼은 피해야 할 음식
건강식으로 알려져 있더라도 아침 공복 만큼은 피해야 할 음식이 있다. 자극적이고 기름진 음식이 아니라도 평소 간편하게 아침 식사 대용으로 자주 먹는 음식들이 위장에는 무리를 줄 수 있다는 것. 오늘 아침으로 먹은 음식은 괜찮을까? 아침을 굶는 것이 좋지 않은 것은 익히 알려진 사실. 많은 전문가들이 두뇌 활동과 건강을 위해서 아침 식사를 거르지 말라고 권고하고 있다. 이 때문에 바쁜 아침 시간을 쪼개어 다양한 음식을 섭취하려고 노력하는 사람들도 적지 않다. 실제로 계란, 감자, 양배추 등의 음식은 공복에 먹어도 부담 없는 음식이다. ✅ 운과 재물을 부르는 현관 풍수 인테리어 운과 재물을 부르는 현관 풍수 인테리어 서울시 특고 프리랜서 지원금 50만원 신청 및 지급일 서울시가 COVID19 영향으로 인한 ..